Quando percebemos que o ano está acabando, pensamos no que precisamos fazer pra começar bem um novo ano. Querendo ou não, sentimos aquele gostinho de renovação. Eu não acredito em superstições, mas se você crê, então coma lentilha, pule as ondinhas, mas não deixe de renovar a si próprio, não adianta nada esperar muito de um novo ano e continuar tendo pequenos maus hábitos, aliás, acredito que nem precisa esperar um novo ciclo de tempo começar pra pensar em se tornar e fazer melhor, mas, aproveitando que grande parte das pessoas colocam metas para si mesmo durante essa época, eu resolvi escrever este post com algumas dicas do que você pode fazer ainda em 2015 pra não deixar a peteca cair em 2016.
1. Comprar uma Agenda. Por que? Simples. Para se organizar. Colocar numa agenda as coisas que você precisa fazer, acaba facilitando seu planejamento em relação a tudo, como contas á pagar, encontros com hora marcada... Coisas das quais você não pode esquecer. Além disso, marque na agenda seus objetivos, assim, toda vez que você abri-la vai acabar se lembrando deles e podo-os em prática.
2. Organizar sua casa/seu quarto. Se você já não mora mais com seus pais, organize sua casa, porque sem dúvida nessa época de fim de ano você vai querer convidar uns amigos para fazer uma pequena reunião na sua casa, então nada melhor do que dar uma arrumadinha pra não passar aquela vergonha básica de dizer:" Não repara a bagunça!". Assim você recebe todos de forma agradável e sua casa ainda fica organizada e limpinha pra receber o ano que aí vem. Caso você seja do time:"Fulana!Vá arrumar seu quarto!", já está na hora de seguir o conselho da sua mãe e dar uma geral no seu mundinho particular. Aí vai apenas três dicas básicas para começar:
3. Começar a dieta hoje! Essa também é pra mim. Ano passado fui à academia por um mês e descobri que detesto fazer musculação. A alguns meses atrás encontrei o tipo de atividade física que gosto de fazer, dançar! Minha médica então me aconselhou a dançar em casa mesmo. Confesso que preciso me policiar e fazer isso com maior recorrência por que a dieta não é apenas a reedução alimentar mas também o abandono ao sedentarismo. Não apenas com o objetivo de emagrecer, se você não tem o costume de fazer alguma atividade física, nada o impede de começar aos poucos agora e no ano que vem pegar firme nessa questão.
E essa dica é válida para qualquer outro objetivo, se você quer aprender a tocar escaleta instrumento, entrar em um time de futebol ou começar um hábito novo e diferente, pode fazer isso agora.
4. Comece a escrever um diário. De verdade, pare para pensar nas coisas boas que te aconteceram esse ano e o que você aprendeu das coisas ruins, pense no que teria feito de diferente e como pode melhorar numa próxima oportunidade. Comece a escrever um diário desde já contando como foi seu ano, continue escrevendo quando quiser e leia ele depois de algum tempo, por experiência própria, posso lhe dizer que é bem divertido, além do que você passa a se entender melhor e perceber como todos os dias você se torna mais madura. Também, se desejar faça o jarro de memórias a partir do ano que vem, nele você deposita todo dia um bilhete escrito algo que lhe fez feliz no seu dia, ao ler no fim do ano, você passa a perceber que pequenas coisas as vezes podem faze-la sorrir. Para aprender a fazer o jarro, clique aqui.
Tiago, Rodolfo e só heim?! Imagine se tivesse mais... |
São poucas minhas dicas do que começar a fazer ainda esse ano, mas são simples e espero que elas possam ajudar bastante gente por aí que anda meio perdido e fica pensando:"Gente! Mas o ano passou tão rápido!". Pois é.. mas mesmo se não tivesse passado, sempre é bom por as coisas no lugar não é mesmo?! Como disse á vocês, não é necessário esperar um novo ano para poder se renovar, então comecem assim, devagarzinho... e esqueça o ano novo, quando 2016 chegar você nem vai perceber e já vai estar colocando em prática todos os seus planos. Me conta aí quais são seus planos, sabem que amo ler os comentários... Beijos e até o próximo post.