9.1.19

Pra quem Gosta de Dançar: Canal VarleiFit+Ela


Entre novembro e dezembro do ano passado, eu decidi mudar de academia para poder ter mais acesso a aulas de dança, pois como eu disse nesse post aqui o que me motiva a praticar exercícios físicos é fazer algo que eu gosto na academia, nesse caso, dançar. Eu conseguia fazer apenas uma aula de ritmos durante a semana na academia que eu frequentava antigamente, e nesta que eu estou indo agora, consigo fazer de quatro a cinco aulas por semana entre ritmos, zumba e move dance, o resultado disso é que eu consegui emagrecer mais um pouquinho e tenho me sentido ainda mais disposta. Alô 2019: emagrecer 10kg!

Pois bem, minha primeira aula na nova academia foi com o professor Varlei, gostei muito da sua aula e logo eu descobri que ele tem um canal no Youtube com a professora Dani, chama-se VarleiFit + Ela. O canal, com quase quatrocentos inscritos, foi oficialmente lançado no final de Dezembro, e para comemorar os professores realizaram um aulão de dança com inúmeros sorteios e brindes. Eu fui! Aliás, você pode me encontrar em algum lugar do vídeo abaixo, haha.


Se você gosta de dançar ou apenas de estar antenado nas músicas do momento, vale a pena se inscrever no canal VarleiFit + Ela, pois os professores trazem coreografias inéditas para músicas que estão fazendo sucesso e sendo a sensação das festinhas e churrascos brasileiros. Fica a dica!

24 comentários:

  1. Que legal, Leslie. Sempre gostei muito de dançar e isso é um incentivo a mais para quem também gosta. Ainda não conhecia o trabalho deles!

    www.kailagarcia.com

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  2. Hello,

    Oh, lovely !

    Sarah, https://sarahmodeee.fr/

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  3. Eu tenho muita vergonha de dançar rsrs mas em casa não custa tentar né? Amei a dica e vou acessar lá o canal do professores.

    bjs

    Ariadne ♥
    www.devoltaaoretro.com.br

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  4. Oi Leslie

    que bacana! tô procurando msm um canal legal p dançar e perder uns kgs!
    vou me inscrever no canal

    Bjoooooos
    muitospedacinhosdemim.blogspot.com.br

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  5. Mas olha, nao conhecia esse canal, adoro fazer dancinhas enquanto faço faxina! Vou entrar la pra conhecer :P

    Beijos,
    Camila

    www.sejabelissima.com.br

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  6. ah legal viu, achei uma boa pra tentar me exercitar em casa hehe

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  7. Oioi!!!
    Adorei o post menina! Eu de vez em.quando invento de dar umas dancadas aqui em casa e vai ser ótimo acessar esse canal!
    Beijinho
    EVENTUAL OBRA DE FICÇÃO

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  8. Queria tanto, tantooo gostar de dança, mas infelizmente não é a minha praia mesmo. Já tentei e me sinto ridícula :( Assim como vc queria perder alguns kilos em 2019. Espero que eu consiga com outros tipos de exercício. bjs

    www.blogflorescer.com

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  9. Nossa que bacana , eu fiz zumba no ano passado .
    E perde muita caloria
    Beijos, amei o post
    www.yasminsodre.com

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  10. Desde que me conheço por gente, eu não danço mas nem a pau kkkkk. Detesto, de verdade kkkkkkkkk. E como eu só ouço metal e suas vertentes, fica ainda pior em dançar com estilos que eu não curto kkkkkkkk.
    Mas a sua dica é ótima para quem gosta! xD

    Beijo!
    Cores do Vício

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  11. I welcome you cordially in the new year! At the very beginning, I wish you all the best. Health, happiness, love, friendship, joy and fulfillment of dreams. Let this new year be beautiful and let it create unforgettable memories! great entry, very inspiring :) I like it very much!
    you have a wonderful blog, could I ask if you would agree to follow for follow?
    I greet warmly from Poland!
    Ayuna

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  12. Fazer uma atividade física é muito bom, mas fazer algo que você realmente gosta e se sente bem é melhor ainda!
    Que bacana que o professor tem até canal no youtube!
    Vou dar uma olhada :)

    https://www.heyimwiththeband.com.br/

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  13. Matéria otima.As aulas dele Sao mto boas msm e o canal e sucesso!!!

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  14. Eu amo dança amiga!!!
    Vivo conectada com músicas e no quarto danço igual uma desengonçada. kkkk
    Adorei saber que essa música é hit do verão, vou até baixar ela para ouvir e aprender a coreografia. hehe
    Beijos.
    Diário da Lady

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  15. Ótima indicação! Verão a pino, carnaval chegando, é sempre bom estar por dentro das coreografias e queimar caloria. Tenha um ótimo dia, beijos!

    Blog Paisagem de Janela
    www.paisagemdejanela.com

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  16. Acho um máximo esses canais e esse meio que os professores tem de divulgar seus trabalhos para cada vez mais pessoas. Eu sou bem ruim de danças mais moderninhas assim, fiz dança do ventre minha vida toda e é só isso que eu sei dançar hahaha
    Beijos,
    https://lesjoursdemarcela.blogspot.com/

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  17. Morro de vontade de fazer academia, essa parece ser bem animada.
    www.achatadebatom.com

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  18. Nossa eu amei, porque eu amo dançar. Queria que tivesse aqui na minha cidade.
    Charme-se

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  19. Oi Leslie,
    Ah, eu sempre amei dançar. Quando era mais nova, fazia quase todo dia.
    Mas ai me mudei para uma casa que meu quarto tem espaço apertado e vizinho xereta na janela, desanimei haha. Mas me inscrevi no canal, vez ou outra tento me empolgar de novo... já tentei investir na zumba, vamos ver se com esse funciona.

    P.S.: Muito obrigada pelas palavras lá no blog. Essa história de empurrar com a barriga só piora mais ainda nosso emocional, né? Espero que 2019 traga boas oportunidades pra nós e momentos felizes para nosso emocional.

    Uma pena que vc não curtiu A Mulher Entre Nós, mas acontece. Há narrativas que não nos cativam da maneira que esperamos.

    até mais,
    Canto Cultzíneo

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  20. Oi, Leslie!
    Eu AMO uma aula de dança <3 Já fiz algumas durante a vida rs e queria ainda ter pique e a possibilidade de participar. Porém, com meus problemas no joelho fica um pouco difícil... Adoro que você esteja com pique para bater a meta dos 10kg e eu estou torcendo por você!
    Beijinhos,

    Galáxia dos Desejos

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  21. Eu AMO dançar!!
    Mas confesso que na correria do dia a dia deixo isso um pouco de lado. Dou uma "dançadinha" no carro só, no máximo, ahahah a empolgada do trânsito :')
    Quero muito voltar a praticar em casa. Obrigada por ter me lembrado disso!

    Rivière du Souvenir

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  22. Oi, Leslie!

    Minha mãe estava procurando uma academia que tivesse aula de dança, porque ela não é muito interessada em musculação ou outra coisa. Estava querendo perder uns quilinhos de gordura para ter então o meu sonhado abdômen trincado <3 <3 <3 Obrigada pela dica, e boa sorte em perder seus 10 Kgs!

    Fico feliz que tenha encontrado uma academia que atendia o que você queria <3

    Abraços.

    R.W.

    newsfallenbooks.com

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  23. Eu morro de vergonha de dançar na academia já me inscrevi no canal pra dançar em casa mesmo, adorei que é tudo música nova e super animada!

    Um beijo,
    Quase Mineira

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Feito com ♥ por Lariz Santana