3 Dicas Para Fortalecer a Imunidade

Como Aumentar a Imunidade?

Esse tem sido um dos anos em que eu e minha família mais tem ficado doente, são enfermidades simples, como resfriado, gripe e viroses, mas tem sido recorrente, e acredito que boa parte da culpa se deve à iniciação do meu filho de três anos na creche.

Sempre me disseram que é comum que crianças fiquem doentes com frequência durante os primeiros meses (ou até anos) na creche, mas eu não achei que seria tão desgastante, principalmente por que meu filho fica doente e traz as mazelas infantis da escola pra dentro de casa, deixando eu e meu marido doentes também. Pensando nisso, tenho feito de tudo para aumentar a imunidade da minha família e dar um pouco de descanso aos médicos, e compartilho com vocês nesse post o que eu descobri sobre fortalecer o sistema de defesa do corpo.

Como Conservar Bijuterias?

Depois de muitas decepções em comprar joias e semi joias e vê-las se deteriorando, comecei a notar que o problema não eram as peças em si e muito menos o material do qual tinham sido feitas, mas sim a forma como eu cuidava dos meus acessórios. Com o tempo aprendi alguns cuidados básicos a fim de se conservar principalmente bijuterias, pois apesar de ter algumas pulseiras, brincos, anéis e chocker prata ou banhados à ouro, ainda assim, eu amo uma biju baratinha e financeiramente acessível, e minha caixinha de joias é majoritariamente cheia delas. Por isso, resolvi dividir meus conhecimentos nesse post, para que você também consiga conservar seus acessórios e usa-los por bastante tempo.

Seis Looks Icônicos do MET Gala 2025

Estou um pouco atrasada com esse post, já que o MET Gala aconteceu há mais de uma semana atrás, mas como eu fiquei doente nos últimos dias (sinusite) e ando consumindo e produzindo conteúdo de forma mais leve e lenta — indo totalmente ao contrário do sistema — não me sinto culpada pela demora desse artigo.

Sempre falo aqui no blog sobre o MET Gala por que além de ser um evento de moda, ele tem conceito e criatividade, então apesar de o MET ser exclusivo e trazer essa atmosfera luxuosa, ele também permite reflexões por meio da moda, o que eu particularmente acho genial.

Dia das Mães: Ideias de Presentes

Dia das Mães: Dicas de Presentes

Próximo domingo, dia 11 de Maio, é comemorado o dia das mães, a data é marcada não só por muita demonstração de amor entre mães e filhos, mas traz também aquele cheirinho de almoço de domingo e aconchego familiar, e é claro, nesse dia especial, não podem faltar os mimos para as mães.

For the Dad Who Has Everything: 4 Personalized Gift Ideas

Finding the perfect gift for a dad that already owns everything can be quite challenging sometimes. Things like tools, ties, even coffee mugs… and you’ve probably gifted them all before too. So, the big question appears, what can you get for the man that insists he doesn’t want anything but you know he secretly deserves the world?

The answer lies in going beyond the ordinary and giving him something that speaks straight to his heart. And this means, personalized gifts made just for him. When you take time to customize a present, it will show them that you’ve put thought into celebrating who they are. Not just what he might find useful. Here are four heartfelt ideas that will delight and surprise even the hardest dad to shop during Father’s Day.

As Vantagens do MDF

Se você é um jovem millennial pode ser que tenha horror a MDF, pois deve se lembrar com carinho daqueles móveis resistentes e atemporais feitos com madeira "de verdade" nos anos 1990. Mas, nesse post eu quero te provar que o MDF não é tão ruim assim, a maioria dos móveis atualmente são feitos a partir desse material, e ele tem suas vantagens.

O que Levar Para Acampar?

Acampar pode ser uma experiência muito rica quando se está preparado para passar um tempo curtindo a natureza de forma plena. 

Mas, o que levar para o acampamento?

Se você está se preparando para acampar, com certeza deve estar bastante empolgado(a), mas é necessário se planejar para evitar ou passar batido por qualquer tipo de perrengue que envolva dormir em um lugar retirado e longe da vida urbana, e para isso, é necessário ter em mente duas palavrinhas: conforto e segurança.

3 Suplementos Alimentares Para Incluir na Sua Dieta e Rotina

As vitaminas e minerais são essenciais para o bom funcionamento do corpo humano, e ter uma alimentação equilibrada é a principal maneira de se manter os níveis dessas substâncias no organismo, mas por alguns motivos isso nem sempre é possível. Além disso, algumas pessoas procuram acelerar determinados processos fisiológicos para alcançar objetivos em específico, e nesses casos é necessário utilizar suplementos alimentares. Vejamos nesse artigo três suplementos que podem ser incluídos na dieta e rotina a fim de auxiliar nos níveis ideais de substâncias para o correto funcionamento do organismo e a manutenção do bem estar.